Szanowni Państwo!

Osoby zainteresowane otrzymywaniem filmów treningowych w zakresie
seminariów ruchowych, proszone są o napisanie maila na adres utw@pk.edu.pl
z tą informacją. Proszę również zaznaczyć, jakie zajęcia Państwo chcieliby
otrzymywać (mamy: taniec, pilates, kręgosłup, krzesła i relaksację). Osoby
z seminariów rekreacyjno-ruchowych na Kamiennej też oczywiście mogą
skorzystać z w/w zajęć.

Poczta będzie miała w tytule (Nazwa zajęć) Trening nr... Otrzymają ją
Państwo raz na tydzień. Te filmy będą zawarte w podanym w treści
wiadomości linku do dropboxa, w który trzeba będzie kliknąć. Pobieranie
może trwać dłuższą chwilę, ale jest to wygodna forma przesyłania plików o
dużej objętości. Oczywiście mogą państwo zapisać taki film na swoim
komputerze i odtworzyć później dowolną ilość razy i w dogodnym dla Państwa
czasie.

Mam nadzieję, że przyłączą się Państwo do aktywności online, bo sprawny
senior, to przecież odporniejszy senior! Zapraszamy do ćwiczeń!
Pozdrawiamy bardzo serdecznie